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cours collectif
bilan sportif
Personal training
CARDIO TRAINIG

PROMO Rentrée

4 semaines gtatuites

          jusqu’à 180 euros 

               d’économie

-Accès illimité à toutes les activités

– Personal training
– Balance Inbody
– Plan Nutritionnel
– 10% Remise sur diététique

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Bienvenue dans votre club megagym

  • Cours de fitness (Zumba , Les Mills , biking etc….)
  • Crosshit
  • Musculation, tonification
  • Cardio-training
  • Centre minceur Sismo et Inbody
  • Boutique diététique

Centre de remise en forme adapté à chacun du débutant au confirmé. Une équipe de professeurs diplômés d’état vous accueillera et vous guidera selon vos envies. Vôtre club c’est 900 m2 dédié au bien-être.

Un espace unique et hyper équipé de 115 machines avec tous les appareils dernier cri et les meilleurs cours de votre région !!

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les cours de fitness

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Réduire les toxines 
Renforcer les articulations du corps 
Augmenter l’endurance et la flexibilité
Réduire le stress et l’anxiété 
 

YOGA

crosshit
Le CrossHit est une méthode de conditionnement physique, de type entraînement croisé. Il combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance.

Crossfit

zumba
Bougez sur des rythmes festifs et des pas de danses latines (salsa, merengue, samba cumbia…) dans un cours cardio mélangeant danse et aérobic.

Zumba

MEGA Pump
Cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! Grâce à sa formule THE REP EFFECT™, votre corps se renforce et se tonifie.

BodyPump

MEGA Step
Ce cours permet de travailler la coordination des membres inférieurs, monter et descendre de la marche. Cet effort très intense fait vite transpirer.

BodyStep

MEGA-Pilates-2
Ensemble d’exercice physique visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps. Fini le mal de dos !!

Pilates

MEGA Bike
Mega bike Niveau confirmés cours de vélo en salle idéal pour brûler des calories, idéal pour la perte de poids.

Bike

MEGA sculpt
Le Body Sculpt tout niveau, cours complet par excellence permet un travail cardio vasculaire. A la clé, modelage des formes et dynamisme musculaire.

BodySculpt

MEGA ABS
Le cours d’abdos-fessiers tout niveau. Renforcer la sangle abdominale, retrouver un ventre plat et protéger le dos, raffermir, amincir et muscler les fesses.

A.B.S

megacinema
6 cours Les Mills : Bodycombat / Bodypump / Cxworks / Bodybalance / Rpm / Sh’bam

LesMills Cinema

Associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. Anti-stress et souplesse garantis.

Le CrossHit est une méthode de conditionnement physique, de type entraînement croisé. Il combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance.

Bougez sur des rythmes festifs et des pas de danses latines (salsa, merengue, samba cumbia…) dans un cours cardio mélangeant danse et aérobic

Cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! Grâce à sa formule THE REP EFFECT™, votre corps se renforce et se tonifie.

Ensemble d’exercice physique visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps. Fini le mal de dos !!

Ce cours permet de travailler la coordination des membres inférieurs, monter et descendre de la marche. Cet effort très intense fait vite transpirer.

Mega bike Niveau confirmés cours de vélo en salle idéal pour brûler des calories, idéal pour la perte de poids.

Le Body Sculpt tout niveau, cours complet par excellence permet un travail cardio vasculaire. A la clé, modelage des formes et dynamisme musculaire.

Le cours d’abdos-fessiers tout niveau. Renforcer la sangle abdominale, retrouver un ventre plat et protéger le dos, raffermir, amincir et muscler les fesses.

6 cours Les Mills :
Bodycombat / Bodypump / Cxworks / Bodybalance / Rpm / Sh’bam

tarifs

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A partir de :

37 € /mois*

Nous vous contacterons dans un délai de 24H maximun pour vous apporter tous les renseignements néccessaires.

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Bilan sportif offert

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notre équipe

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Benjamin sigre
- Bpjeps musculation
- Spécialiste crosshit et force
.
Florian Chenuet
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Joy Chevenon
- Commercial
- Assistante Manager.
- Bpjeps cours collectifs , fitness
-Apprenti Bpjeps musculation
.
Eva Euzet
Eva Euzet
- Brevet d'état métier de la forme
- Intervenante au creps de Vichy
- Spécialiste Fitness
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Fabien Nicolosi
- BPJEPS option Musculation
- DU Nutrition Sportive.

planning des cours de fitness

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blog / actu

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